Воскресенье, 29 декабря 2024 — 13:21
USD: 101.68 р. EUR: 106.10 р.
29.12.2024
СкидкаГИД

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них (Карекла Мария, Келли Меган М.); ИГ Весь, 2024

Книга: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них (Карекла Мария, Келли Меган М.); ИГ Весь, 2024

от 339 до 558 

  • Издатель: Весь

  • ISBN: 978-5-9573-6176-3

  • EAN: 9785957361763

  • Книги: Зависимости

  • ID: 14649754

  • Добавлено: 02.04.2024


Описание


Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет временное удовольствие. Именно тяга лежит в основе большинства форм аддиктивного поведения. Знание, как обуздать это непреодолимое желание, обуславливает, справитесь ли вы с зависимостью или поддадитесь ей. Перед вами книга, написанная двумя клиническими психологами, специализирующимися на работе с зависимостями. Она содержит практические стратегии, основанные на принципах терапии принятия и ответственности (ACT). Их суть не в том, чтобы перестать испытывать тягу - это практически невозможно, и такая цель заранее обрекает вас на неудачу, а в том, чтобы изменить отношение к зависимости. Вы научитесь распознавать сигналы, провоцирующие нездоровый выбор и поведение, и узнаете, как вы можете перенаправлять внимание - чтобы посвятить себя деятельности, основанной на ваших глубинных ценностях, пока тяга не ослабнет. Если вы готовы освободиться от власти зависимостей, эта книга поможет вам снова взять свою жизнь под контроль.

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них (Карекла Мария, Келли Меган М.) - фото №1

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них (Карекла Мария, Келли Меган М.); ИГ Весь, 2024»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 339 р. до 558 р., средняя цена составляет 414 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-6176-3
Автор(ы)
Вес0.26кг
Возрастное ограничение16+
Год издания2024
ИздательИГ Весь
Кол-во страниц288
Количество страниц288
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплет
Переплётмягкий
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры14,00 см × 21,00 см × 2,00 см
СерияПсихология
Страниц288
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Форматклей

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 339 руб до 558 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Зависимости - издательство "Весь"
Книги: Зависимости с ценой 271-406 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них (Карекла Мария, Келли Меган М.); ИГ Весь, 2024
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

349 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 29.12.2024
book24

5/5

339 
459 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 29.12.2024
Читай-город

5/5

409 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

558 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 24.10.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
417 
19.11.2024
МАЙШОП
211 
23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них (Карекла Мария, Келли Меган М.); ИГ Весь, 2024» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Санкт-Петербург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Зависимости - издательство "Весь"

    Зависимости - издательство "Весь" »

    Книги: Зависимости в Санкт-Петербурге

    Категория 271 р. - 406 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader