Четверг, 13 марта 2025 — 03:14
USD: 86.62 р. EUR: 93.97 р.
13.03.2025
СкидкаГИД

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.); ООО "Издательство "Эксмо", 2022

Книга: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.); ООО

от 103 до 200 


Описание


Скандинавская ходьба очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.
Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, - дает опытный "ходок", ведущий натуролог России, Г. Кибардин.

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №1

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №2

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №3

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №4

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №5

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №6

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №7

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №8

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №9

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №10

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №11

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №12

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №13

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №14

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №15

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №16

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №17

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №18

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №19

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.) - фото №20

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.); ООО "Издательство "Эксмо", 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Буквоед, ЛитРес, Яндекс.Маркет. По цене от 103 р. до 200 р., средняя цена составляет 168 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-090611-6
Автор(ы)
АвторКибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.
БумагаГазетная пухлая
Вес74
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год издания2022
Жанрпопулярная медицина; лечебная физическая культура
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
ИздательствоЭксмо
Кол-во страниц144
Количество книг1
Количество страниц144
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий (3)
Переплётмягкий
РазделМассаж. ЛФК
Размеры12,50 см × 16,60 см × 0,81 см
СерияЛечение доступными средствами
Страниц144
ТематикаАльтернативная и народная медицина
Тип обложкимягкая
Тираж4000
Формат16.2 x 12.5 x 1
Язык изданияРусский

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 103 руб до 200 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 82-123 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.); ООО "Издательство "Эксмо", 2022
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

200 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 13.03.2025
ЛитРес

5/5

103 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Яндекс.Маркет

5/5

200 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 18.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
204 
20.03.2024
book24
200 
12.05.2024
Читай-город
200 
12.05.2024
МАЙШОП
169 
19.03.2024
Мегамаркет
140 
16.04.2024
OZON
137 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья (Кибардин Геннадий Михайлович; Коломина С. Г.); ООО "Издательство "Эксмо", 2022» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: Буквоед, ЛитРес, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Санкт-Петербург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (3)

  • 2/5

    Купила книжку, т.к. решила заняться самостоятельно скандинавской ходьбой. В книжке несколько глав. Первая- о необходимости заниматься скандинавской ходьбой. Вторая- о том, как подобрать палки, как дышать во время ходьбы, даны основы правильного шага, рассмотрены основные ошибки при ходьбе, как их исправить. Приведены упражнения для завершения занятий. Отдельная глава посвящена возможности входить в альфа-состояние при ходьбе, автор считает, что это достижимо при определенных навыках.

    0    0

  • 5/5

    Приобрела книгу для начального ознакомления с практикой скандинавской ходьбы. Написано просто, доступно, кратко и по делу. Все очень чётко и интересно,без воды.Есть немного фактов из психологии. Качество соответствует цене,но шрифт чёткий, достаточно крупный.

    0    0

  • 4/5

    Книга оставила у меня двойственное впечатление. С одной стороны, в ней рассказывается о скандинавской ходьбе, о том, как правильно делать движения и так далее. С другой - половина книги посвящена так называемому "альфа-состоянию" и рецептам долголетия общего характера, суть которых сводится к тому, что нужно больше двигаться (не поспоришь!). Пожалуй, от такой маленькой по объему книги (она уменьшается на ладони, а прочтение занимает около двух часов) ожидаешь больше информации именно на тему скандинавской ходьбы, а не здорового образа жизни в целом. Также немного смутил назидательный тон повествования.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""

Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »

Книги: Массаж. ЛФК в Санкт-Петербурге

Категория 82 р. - 123 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader