Воскресенье, 23 февраля 2025 — 00:55
USD: 88.17 р. EUR: 92.02 р.
22.02.2025
СкидкаГИД

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Эриксон Джули, Ректор Нил А.); Весь, 2024

Книга: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Эриксон Джули, Ректор Нил А.); Весь, 2024

от 175 до 584 

  • Издатель: ИГ "Весь"

  • ISBN: 978-5-9573-6254-8

  • EAN: 9785957362548

  • Книги: Зарубежная психология

  • ID: 14886913

  • Добавлено: 15.06.2024


Описание


Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном плане), наступает пенсионный возраст. Кого-то все эти факторы могут привести к растерянности, тревоге, апатии и депрессии. Но не стоит спешить расстраиваться. Зрелый возраст может быть активным, ярким и насыщенным временем, когда у вас будет возможность наслаждаться результатами своих трудов. А если все же необходима поддержка в преодолении возрастных кризисов, вам поможет книга «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии». Авторы - психологи с большим стажем - научат вас искусству гибкого мышления и помогут почувствовать себя более вовлеченными в жизнь. Вы узнаете стратегии управления тревогой, а также получите советы, которые позволят вам уменьшить симптомы депрессии и апатии в будущем. Вы узнаете, как с возрастом меняется мышление, и найдете множество стратегий, как справиться с этим и вести радостную и осознанную жизнь. Как говорят Джули Эриксон и Нил А. Ректор: «Население планеты стареет, и нам не удастся дальше игнорировать трудности, с которыми сталкиваются пожилые люди. Нам придется их решать. К счастью, по полученным данным, пожилые люди реагируют на когнитивно-поведенческую терапию так же хорошо, как и молодые. Наша книга ориентирована на практику: в каждой главе описываются эффективные КПТ-методики, приведены наглядные примеры и полезные подсказки, как жить яркую и активную жизнь в любом возрасте». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Эриксон Джули, Ректор Нил А.); Весь, 2024»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. По цене от 175 р. до 584 р., средняя цена составляет 436 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-6254-8
Автор(ы)
Год издания2024
ИздательВесь
Кол-во страниц240
ПереплетМягкий переплет
СерияПсихология

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 175 руб до 584 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Популярная психология с ценой 140-210 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Эриксон Джули, Ректор Нил А.); Весь, 2024
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

584 
766 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 22.02.2025
ЛитРес

5/5

175 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Читай-город

5/5

549 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 06.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
556 
21.11.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Эриксон Джули, Ректор Нил А.); Весь, 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, ЛитРес, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Санкт-Петербург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Популярная психология - издательство "ИГ "Весь""

    Категория 140 р. - 210 р.

    Зарубежная психология - издательство "ИГ "Весь"" »

    Книги: Популярная психология в Санкт-Петербурге

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader