Суббота, 22 февраля 2025 — 18:20
USD: 88.17 р. EUR: 92.02 р.
22.02.2025
СкидкаГИД

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (Хершфилд Джон, Агирре Блейз); Весь, 2024

Книга: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (Хершфилд Джон, Агирре Блейз); Весь, 2024

от 199 до 701 

  • Издатель: ИГ "Весь"

  • ISBN: 978-5-9573-6044-5

  • EAN: 9785957360445

  • Книги: Зарубежная психология

  • ID: 14494171

  • Добавлено: 22.02.2024


Описание


Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть свидетельством обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или его предпосылкой. Навязчивые мысли и непрерывный поток сложных чувств сильно влияют на качество жизни и не дают получать удовольствие от пребывания в настоящем. Авторы рабочей тетради Джон Хершфилд и Блейз Агирре, опираясь на свой обширный опыт в психиатрии и психотерапии, рассказывают, как эффективно справиться с обсессиями (то есть повторяющимися нежелательными мыслями) и компульсиями (то есть ритуалами и навязчивыми действиями) и разорвать порочный круг. В качестве действенных методов авторы предлагают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и диалектическую поведенческую терапию (ДПТ). Джон Хершфилд и Блейз Агирре используют в своей практике экспозицию: советуют клиентам пойти навстречу собственным страхам и не поддаваться нездоровым повторяющимся сценариям. Теория в рабочей тетради поможет расставить все точки над i, а в закреплении материала и претворении полезных навыков в жизнь вам поможет практическая часть.

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (Хершфилд Джон, Агирре Блейз) - фото №1

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (Хершфилд Джон, Агирре Блейз); Весь, 2024»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. По цене от 199 р. до 701 р., средняя цена составляет 520 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-6044-5
Автор(ы)
Год издания2024
ИздательВесь
Кол-во страниц240
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплет
СерияПсихология

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 199 руб до 701 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Популярная психология с ценой 159-238 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (Хершфилд Джон, Агирре Блейз); Весь, 2024
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

701 
919 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 22.02.2025
ЛитРес

5/5

199 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Читай-город

5/5

574 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

606 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 20.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
667 
21.11.2024
МАЙШОП
281 
23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (Хершфилд Джон, Агирре Блейз); Весь, 2024» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, ЛитРес, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Санкт-Петербург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Популярная психология - издательство "ИГ "Весь""

    Категория 159 р. - 238 р.

    Зарубежная психология - издательство "ИГ "Весь"" »

    Книги: Популярная психология в Санкт-Петербурге

    Категория 159 р. - 238 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader