Воскресенье, 29 декабря 2024 — 13:11
USD: 101.68 р. EUR: 106.10 р.
29.12.2024
СкидкаГИД

ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса (Уильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли); Диалектика-Вильямс, 2021

Книга: ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса (Уильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли); Диалектика-Вильямс, 2021

от 1993 до 2850 

  • Издатель: Диалектика-Вильямс

  • ISBN: 978-5-907365-16-2

  • EAN: 9785907365162

  • Книги: Популярная психология

  • ID: 7560295

  • Добавлено: 23.03.2021


Описание


Сборник проверенных методик для избавления от симптомов ПТСР!
Редко случается так, что психологическая травма (насилие, ситуация угрозы жизни, внезапная гибель близкого человека и т.п.) проходит бесследно. Чаще ее последствия долго преследуют человека, порой перерастая в посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — болезненное состояние, сильно ухудшающее качество жизни. У пережившего травму может появиться бессонница, навязчивые страхи, депрессия, тревога. Это симптомы ПТСР. В книге вы найдете методики определения "своего" типа ПТСР и упражнения и пошаговые рекомендации по восстановлению. Книга предназначена для страдающих ПТСР и психотерапевтов — специалистов по психотравме. Пособие можно использовать как пособие по самопомощи и в качестве рабочей тетради при прохождении терапии.
Если вы страдаете от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) или пережили травмирующее событие, то можете испытывать ряд неприятных симптомов, включая флэшбеки, ночные кошмары, бессонницу, беспокойство, зависимость, депрессию и мысли о самоубийстве. ПТСР — тяжелое состояние, однако его можно рассматривать как начало нового и позитивного этапа в жизни. С помощью методик когнитивно-поведенческой терапии, собранных в этой книге, вы сможете начать процесс исцеления, который вернет вас к жизни.
Авторы книги — профессиональные психотерапевты, эксперты по травме — подобрали наиболее эффективные упражнения, которые помогут вам избавиться от симптомов ПТСР.
Прочитав книгу, вы сможете определить свой тип психотравмы, увидеть связи между мыслями и телесными реакциями и научиться эмоционально сопротивляться последствиям своей травмы. Авторы тонко понимают психологию травмы и восстановления и предлагают клиентам, страдающим ПТСР, и их терапевтам краткий справочник по самопомощи и терапевтическим методикам. Несколько глав книги посвящены психотравмам у ветеранов боевых действий.

ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса (Уильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли) - фото №1

ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса (Уильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли) - фото №2

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса (Уильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли); Диалектика-Вильямс, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 1993 р. до 2850 р., средняя цена составляет 2422 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-907365-16-2
Автор(ы)
АвторУильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли
Вес0.52
Возрастное ограничение16+
Год издания2021
Жанруправление стрессом
ИздательДиалектика-Вильямс
ИздательствоДиалектика
Кол-во страниц400
Количество книг1
Количество страниц400
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкая глянцевая
Размеры70x100/16
СерияEho
Тип обложкимягкая
Формат23.5 х 16.5
Язык изданияРусский

Видео обзоры

Социофобия и ПТСР "Свобода от тревоги" Р. Лихи аудиокнига Главы 8-10 (последние)

Социофобия и ПТСР "Свобода от тревоги" Р. Лихи аудиокнига Главы 8-10 (последние)запуск видео

 

Семинар Когнитивно-поведенческая психотерапия ПТСР и К-ПТСР | Часть 2 | Каменюкин А.Г.

Семинар Когнитивно-поведенческая психотерапия ПТСР и К-ПТСР | Часть 2 | Каменюкин А.Г.запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 1993 руб до 2850 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Диалектика-Вильямс"
Книги: Популярная психология с ценой 1594-2391 р.

сообщить о снижении цены
Книга: ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса (Уильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли); Диалектика-Вильямс, 2021
МагазинЦенаНаличие
Мегамаркет

5/5

2850 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
Яндекс.Маркет

5/5

1993 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
2062 
23.04.2024
МАЙШОП
1856 
22.04.2024
OZON
1337 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса (Уильямс Мэри Бет; Пойюла Сойли); Диалектика-Вильямс, 2021» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Санкт-Петербург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Популярная психология - издательство "Диалектика-Вильямс"

    Популярная психология - издательство "Диалектика-Вильямс" »

    Книги: Популярная психология в Санкт-Петербурге

    Категория 1594 р. - 2391 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader