Пятница, 17 января 2025 — 11:33
USD: 102.38 р. EUR: 105.81 р.
17.01.2025
СкидкаГИД

Книга: Энергетическая йога (Высочанский Николай Валерьевич); Феникс, 2015

Книга: Энергетическая йога (Высочанский Николай Валерьевич); Феникс, 2015

  • Издатель: Феникс

  • ISBN: 978-5-222-24582-8

  • EAN: 9785222245828

  • Книги: Духовная йога

  • ID: 1745387

  • Добавлено: 12.12.2017


Описание


В каждый момент жизни мы ощущаем состояние своей энергетики как прилив или упадок сил. Книга "Энергетическая йога" раскрывает секреты работы с энергетикой. Древние методики йоги адаптированы для современного человека. Книга написана для широкого круга читателей. Используя эффективные и доступные техники энергетической работы, каждый человек сможет стать действительно энергетически наполненным.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Энергетическая йога (Высочанский Николай Валерьевич); Феникс, 2015»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 158 р. до 211 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-222-24582-8
Автор(ы)
Вес0.25кг
Возрастное ограничение16+
Год издания2015
ИздательФеникс
ИздательствоФеникс
Кол-во страниц184
Количество страниц184
ПереплетТвёрдый переплёт
РазделВосточная медицина
СерияБудь здоров. Феникс
Формат134x206мм
авторВысочанский Николай Валерьевич
год выпуска2015
количество страниц книги184
переплет твердый
формат 130х200
язык (основной) русский

Видео обзоры

Энергетическая йога. Вводный урок. Медитация, работа с энергией.

Энергетическая йога. Вводный урок. Медитация, работа с энергией.запуск видео

 

Энергетическая йога

Энергетическая йогазапуск видео

 

Энергетическая йога. (Ментальная концентрация)

Энергетическая йога. (Ментальная концентрация)запуск видео

 

Энергетическая йога. (Этап противоречия в практике)

Энергетическая йога. (Этап противоречия в практике)запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 158 руб до 211 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Духовная йога - издательство "Феникс"
Книги: Духовная йога с ценой 126 р. - 189 р.


сообщить о поступлении
Книга: Энергетическая йога (Высочанский Николай Валерьевич); Феникс, 2015
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
175 
Буквоед
198 
25.11.2022
Magic-kniga
211 
book24
158 
31.07.2022

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Санкт-Петербург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (3)

  • 5/5

    ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ И ИНТЕРЕСНАЯ КНИГА ЗА СОВСЕМ НЕБОЛЬШУЮ ЦЕНУ. УПРАЖНЕНИЯ ПОКА НЕ ВЫПОЛНЯЛ, БРАЛ КНИГУ НА ПЕРСПЕКТИВУ... СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ: Введение в энергетическую йогу
    Психоэнергетические особенности человека
    Природа праны - жизненной силы
    Связь праны и атмы, души
    Связь души с разумом
    Связь души с умом
    Связь души с энергетической оболочкой
    1. Прана прана
    2. Алана прана
    3. Удана прана
    4. Самана прана
    5. Вьяна прана
    Движение праны в физическом теле
    Энергетическая йога
    Энергетическое наполнение
    Прана-вьяяма - подготовительные дыхательные
    практики
    1. Полное дыхание йогов
    2. Дыхание с движениями рук через стороны
    3. Дыхание с движением рук перед собой
    4. Дыхание с перекрестными движениями рук
    Краткий итог
    Активные дыхательные техники
    1. Бхастрика - кузнечные меха
    2. Капалабхати - брюшное дыхание
    Очистительное дыхание
    1. Дыхание со звуками ХА (ХО)
    2. Дыхание льва
    3. Охлаждающее дыхание через рот ситали и
    ситакари Значение и особенности прана-вьяямы
    Пранаяма
    Начальный уровень
    Аштанга-йога
    Яма - нияма
    Хатха-йога
    Пранаяма
    Пратьяхара
    Дхарана
    Дхьяна
    Самадхи
    Особенности дыхательных практик
    1. Гармонизирующее дыхание
    2. Тонизирующее (возбуждающее) дыхание
    3. Замедляющее дыхание
    3.1. Удлинение вдоха и выдоха
    3.2. Ступенчатое дыхание
    3.3. Кумбхака - задержка дыхания
    Спонтанные задержки
    Повторение - мать учения
    Схемы начальных пранаям
    1. Гармонизирующее (уравновешивающее)
    дыхание
    2. Тонизирующее (возбуждающее) дыхание
    3. Замедляющее (останавливающее сознание)
    дыхание
    Ступенчатое дыхание
    1. Ступенчатый вдох - ступенчатый выдох
    2. Ступенчатый вдох - ровный выдох
    3. Ровный вдох - ступенчатый выдох Техники внутренней работы в асанах
    Крин - направления потоков энергии
    Дришти - фокус внимания
    Набхи - языковые замыкания
    Бандхи - энергетические замки
    Мулабандха
    Составные части мула бандхи
    Техника выполнения полной мула бандхи
    Уддияна бандха
    1. Агни сэра дхаути - брюшная помпа
    2. Наули - брюшной жгут
    3. Уддияна бандха с массажем живота и
    внутренних органов
    Джаландхара бандха
    Мышечные и суставные бандхи
    1. Шейные бандхи
    2. Грудные бандхи
    3. Бандхи мышц живота
    4. Бандхи мышц спины
    5. Суставные бандхи
    5.1. Бандхи мышц верхних конечностей
    5.1.1. Лучезапястные бандхи
    5.1.2. Локтевые бандхи
    5.1.3. Плечевые бандхи
    5.2. Бандхи мышц нижних конечностей
    5.2.1. Голеностопные бандхи
    5.2.2. Коленные бандхи
    Мудры - замки для направления энергии
    Эффекты внутренней работы в асанах
    Односторонняя энергетическая проработка Энергетическая работа в асанах
    Векторы сил
    1. Тадасана
    2. Хаста утанасана
    Направление потоков энергии
    1. Вирабхадрасана II
    2. Шалабхасана
    3. Дханурасана
    Режим свободного потока
    Правила травмобезопасности
    Движение потоков праны
    Визуализация - образное представление
    Проверка потоков
    Движение сверху вниз
    Движение снизу вверх
    Движение энергии по эллипсам
    1. Хаста утанасана
    2. Падмоттанасана
    3. Баддха сету бандасана
    4. Халасана
    5. Пасчимоттанасана
    Движение праны по прямым линиям
    1. Тадасана
    2. Вирабхадрасана
    3. Триконасана
    4. Джану ширшасана
    5. Пасчимоттанасана
    Комбинированный вариант энергетических
    комплексов
    Принцип односторонней проработки Правосторонняя проработка
    1. Правосторонняя бхастрика
    2. Сурья бхедана пранаяма
    3. Правосторонняя бхастрика
    4. Сурья бхедана пранаяма
    5. Правосторонняя бхастрика
    6. Сурья бхедана пранаяма
    7. Капалабхати
    8. Сурья бхедана пранаяма
    Эффекты правосторонней энергетической
    проработки
    Физическая проработка
    1. Уттхитта бхуджангасана с односторонней
    проработкой
    2. Вирабхадрасана I
    3. Дханурасана с захватом правой стопы
    3.1. Ардхо мукха шванасана - собака мордой вниз
    3.2. Джану ширшасана - наклон с вытяжением к
    одной ноге
    3.3. Эка пада ардха падмоттанасана - наклон стоя
    к одной ноге
    3.4. Цикл асан для балансировки движения энергии
    Левосторонняя проработка
    1. Левосторонняя бхастрика
    2. Чандра бхедана пранаяма
    Физическая тренировка
    1. Уттхитта бхуджангасана с односторонней
    проработкой
    2. Вирабхадрасана I
    3. Дханурасана с захватом левой стопы 4. Ардхо мукха шванасана - собака мордой вниз
    5. Джану ширшасана - наклон с вытяжением к
    одной ноге
    6. Эка пада ардха падмоттанасана - наклон стоя к
    одной ноге
    Открываем центральный канал - сушумна
    Нади шодхана пранаяма - уравновешивающее,
    гармонизирующее дыхание
    Эффекты от энергетической работы с сушумной
    Объемное дыхание
    Техника 1
    Техника 2
    Работа с суставами
    Движение снизу вверх
    1. Тадансана - поза горы
    2. Падмоттанасана - наклон стоя
    3. Вирабхадрасана III
    4. Ардхо мукха шванасана
    5. Падмоттанасана - наклон стоя
    6. Тадансана - поза горы
    Движение сверху вниз
    Движение снизу вверх и сверху вниз
    Движение сверху вниз и снизу вверх
    Работа с чакрами
    Комбинированная работа в асанах
    Заключение

    0    0

  • 5/5

    Йога - древнее и лаконичное знание о здоровье тела и духа. Очень хорошо, что современные люди все больше приобщаются к этому знанию.
    Книга "Энергетическая йога" рассказывает доступным языком основы и подробности строения человека с точки зрения ведического знания. Я да и любой интересующийся человек найдёт для себя много полезного и интересного - как сохранить и восстановить своё здоровье, например. Многие дыхательные практики и асаны, описанные в книге, легко выполняются и благотворно воздействуют. Приятного чтения)

    0    0

  • 4/5

    Книга для меня, как для новичка в области йоги, очень сложно воспринимается - много специфических терминов, все дается поверхностно, что вызывает еще больше вопросов. Поэтому решила несильно углубляться в теорию и перешла к практике. Сейчас выполняю упражнения, которые описаны в книге. Упражнения все выполнимы даже для не подготовленного человека. Результат ощущается практически сразу после правильного выполнения упражнений.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Духовная йога - издательство "Феникс"

Духовная йога - издательство "Феникс" »

Книги: Духовная йога в Санкт-Петербурге

Категория 126 р. - 189 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader